Powered by Smartsupp
Menu

Náš tým

Lektoři SM systém
Maseři
Energoterapie

Lektorky jógy a pilates

lektorka jógy | Maja Tobolová

Zažijte uvolňující, omlazující účinky jógy se technikami sebeléčení v Jóga je Láska každé pondělí od 17:15h.Józe se věnuji už desátým rokem a snažím se praktikovat jógu každým dnem.

Lekce POWER YOGY jsou kombinací dynamického cvičení v rytmu dechu s jemným klidným jingovým protažením. Vždy respektují skupinu, kterou vedu.

Prošla jsem různými styly jógy a praxemi, poznala učitele na Bali , Sri Lance, Thajsku, Kambodži nebo Koreji.

Kromě jógy, které vděčím za zpomalení mého hyperaktivního Já, mou velkou vášní života je cestování.

Velmi ráda poznávám jiné kultury, lidí a někdy jen tak vystoupit z komfortní zóny.

Důležitou součástí mého života je i aktivní sport jak lyžování, skialpy, běžky, horské kolo, vodní sporty.

Ke sportu mám velmi blízko, studovala jsem vysokou školu tělovýchovy, jsem instruktorka lyžování.

RozbalitSkryt

lektorka jógy | Grazyna Wilk

Pojem JÓGA je tak široký, že každý v ní najde něco pro sebe, každý jí vidí jinak. Někdo se zaobírá více filozofii, někdo meditací, a já vidím Jógu jako pomalý tanec, ve kterém vědomě proplouváme z ásany do ásany. Znamená pro mě také únik od reality, odpočinek a zklidnění těla i duše.

Tanec je kořením mého života. Hledám ho ve všem, co dělám, a ráda spojuji a kombinuji. Několik let jsem se věnovala Capoeiře, o které se říká, že je nejnebezpečnějším tancem a nejkrásnějším bojovým uměním. Zkouším a hledám inspiraci v různých pohybových aktivitách, jako je např. Kontaktní Improvizace, která je spojením všeho, co si člověk jenom zamane a samozřejmě v józe. Tanec je také pro mě určitou formou meditace.

To vše bych Vám ráda také předala na svých lekcích, trochu kreativity a pohybu, odpočinek a zklidnění, a hlavně radost 😉

Stále hledám, inspiruji se a vzdělávám.

RozbalitSkryt

lektorka jógy | Julie Textorisová

S jógou jsem se setkala poprvé při studiu na vysoké škole.

Ze začátku jsem ji brala jako tělocvik pro zlepšení zdraví a zvýšení fyzické kondice. Od té doby se můj vztah k józe výrazně změnil, a to hlavně díky učitelům jógy.

Jóga se postupem času stala mou cestou sebepoznání a duchovního rozvoje.

Nesmírně mne naplňuje a dává mému životu smysl. 

Vzdělání:

2022 – Instruktor jógy Bhavasya Yoga School Ostrava

2023 – Kurz Yin jóga, Yogaia Havířov

Od října 2022 studuji obor Jóga a jógová terapie na Karlově univerzitě 

lektorka jógy | Lenka Hanusková

S jógou jsem se seznámila před 9 lety, protože mě ze sedavého zaměstnání velice bolely záda, ramena, často mě trápilo bolení hlavy a celkově jsem byla unavená, vyčerpaná a nespokojená sama se sebou.

Od té doby se spoustu změnilo.

Jóga mi pomohla zlepšit mou fyzickou kondici, záda přestaly bolet, bolesti hlavy se již neobjevují, meditace zklidnily mou roztěkanou mysl.  Praktikování jógy se intenzivně věnuji na lekcích a také doma ve volném čase, kdy mám jako asistenta našeho kocoura.

Díky józe jsem našla cestu sama k sobě a začala jsem cíleně pracovat s energií, s vědomým přáním a tvořením si vlastní reality, s intuicí. Nakoukla jsem pod pokličku práce s čakrami a energetickým systémem těla. Na mé cestě sebepoznání a rozvoje jsem na sobě pracovala sama či pod vedením zkušených lektorů, což mi přineslo hluboké sebepoznání přes fyzickou a duchovní očistu těla i ducha.

RozbalitSkryt

lektorka pilates | Hana Kopecká

Kouzlo pilates jsem objevila ve svých 16 letech a tehdy jsem ani netušila, jak moc mi změní život. Pár let jsem se mu věnovala jako klient a čím dál intenzivněji jsem cítila, že se potřebuji dozvědět víc. A tak jsem se rozhodla pro rekvalifikační kurz instruktora pohybové metody pilates, který jsem v roce 2015 úspěšně absolvovala v pražském Elixír Studiu na Vinohradech u mé milé Oli Huspekové.

Ukončením kurzu začala moje krásná pilates cesta. Snažím se na sobě pracovat a doplňovat vzdělání formou odborných seminářů a zároveň se učím při každé lekci pilates. Moc ráda navštěvuji lekce ostatních lektorů, a ještě raději čerpám inspiraci mimo ČR.

Při studiu sportu ve Velké Británii jsem měla tu čest se inspirovat na lekcích pilates instruktora Richarda Dilwortha. Za tuto možnost i zkušenost, rozšířit si sportovní teorii i praxi, jsem velmi vděčná a moc ráda z ní čerpám. Stále čerpám i z mého ročního pobytu ve Španělsku, kde jsem byla okouzlena španělskou praxí. Baví mě být otevřená přístupům ze zahraničí a baví mě nechat na sebe působit tuhle barevnou inspiraci.

Jak vidím a učím pilates já?

Pilates Vás vrátí zpátky k sobě, ke svému tělu. Pomůže Vám navnímat jednotlivé části těla, protáhne Vás a uvolní. Zároveň posílíte svaly, o kterých ani pomalu nevíte, že je v těle máte.

RozbalitSkryt

Lektoři SM systém

lektor SM systém | David Szmeja

Zkušený fyzioterapeut s 20 letou praxi. Pracoval v Saudské Arábií v soukromé klinice v Jeddah, později rozvíjel svou praxi v Rakousku ve městě Bruck a aktuálně ho můžete potkat v Karvinské nemocnici, kde pracuje jako fyzioterapeut.

Díky velkému pracovnímu nasazení si také vypracoval výhřez ploténky a stal se i velmi zkušeným pacientem ????.

Má za sebou veškeré kurzy SM systém a velmi rád se podělí o své zkušenosti.

lektor SM systém | Grzegorz Wilk

Zkušený pacient, který prošel mnoho rehabilitací a léčebných zákroků až konečně našel účinnou metodu na boj s výhřezem, a to je SM systém.

Absolvoval léčebný pobyt v rehabilitačním centru Dr. Smíška a učil se, jak správně cvičit pod dohledem zkušených fyzioterapeutů.

Má za sebou kurzy SM sytém 1a,1b,1c,1d a 2a

Ví, jak omezující je bolest a dokáže najít správnou cestu i pro Vás.

lektor SM systém | Tomáš Vaculka

Jsem cvičitel a terapeut SPS metody (SM systému) a používám ji v kombinaci se sportovními masážemi a manuálními technikami protahování a uvolňování svalů, čímž se zvyšuje účinnost cvičení.

Studoval jsem balet a prošel všemi možnými tanci od společenských až po break dance 🙂

Protože mám rád spíše individuální sporty, vyzkoušel jsem vše co se mi líbilo a rád se tomu i nadále věnuji – lyžování, snowboarding, cyklistika, jachting, paddleboarding, lezení, paragliding, jízda na koni nebo atletika. Pro svou práci navíc čerpám inspiraci z východních cvičebních technik i bojových umění.

Od svých 17 let mám diagnostikovaného Bechtěreva a díky tomu vím, co znamená žít s bolestí zad a kloubů. Ale také jsem se naučil, co vše se dá správným cvičením a dechovými technikami překonat. Proto učím jak cvičit, zvyšovat kondičku a kompenzovat zátěže, a při tom nezatěžovat klouby a svaly nevhodnými cviky.

Více o mne se dozvíte na mém webu https://www.spstrenink.cz/

Masérky

masérka | Pavla Kaspárková

Narodila jsem se ve znamení Berana a toto znamení se myslím k mému životnímu naladění hodí.

Jsem porodní asistentka a věnuji se ženám nejen v těhotenství, během porodu a v počátcích mateřství. Poskytuji konzultace a laktační poradenství. V Jóga je Láska se se mnou můžete potkat při konzultacích, předporodních kurzech (individuálních i skupinových).

Také se můžete nechat opečovat při těhotenských, poporodních i jiných masážích. Vyberte si ze široké nabídky služeb na www.samandiriel.webnode.cz.

masérka | Zuzka Koporcová

Ráda bych Vás provedla světem Ájurvédy prostřednictvím svých masáží.

Studiem Ájurvédy jsem získala hodně zkušeností, které mi pomohly a zlepšily nejen můj život. Ráda se s Vámi o ně podělím.

Abhjanga je úžasná hluboce relaxační, regenerační masáž (hlavy, obličeje, celého tělo), má výborný účinek nejen na naši fyzickou stránku, ale také psychiku. Na hlavě je mnoho marmových (akupresurních) bodů, jejichž stimulací dochází k uvolnění psychického napětí a navození rovnováhy. Těchto marmových bodů je na těle zhruba 107 a díky jejich stimulacíi tedy dochází k nastolení rovnováhy celého těla. Masáž považuje Ájurvéda za jeden z klíčových faktorů dlouhověkosti a brání předčasnému stárnutí.

K masáži používám přírodní, organické, za studena lisované oleje v kombinaci s přírodními esenciálními oleji.

Pro hodně zatuhlá, bolestivá záda, blokády je vhodné baňkování v kombinaci s masáží, kdy můžeme v relativně krátkém čase zmírnit či odstranit bolesti zad a kloubů.

Zkuste občas dopřát svému tělu a psychice odpočinek a regeneraci, budu se na Vás těšit.

Zuzka

Energoterapie

energoterapeutka | Inka Grofčíková

INKA GROFČÍKOVÁ pracuje ve studiu Jóga je Láska od ledna 2023 a věnuje se poradenství v oblasti alternativních terapii.

Absolovovala masérskou školu v Praze a také  Soukromou školu lidového léčitelství v Bratislavě. Působila 15 let v oblasti wellness služeb a teď se rozhodla žít a pracovat v rodném městě Karviná. 

Spolupracuje s lékaři klasické medicíny i s léčitely.

V jeji nabídce najdete celou paletu služeb, které pomáhají zlepšiť kvalitu života každého člověka.

Nejžádanější je poradenství Alternativní medicíny, kde vás provede světem bylinek, doplňku stravy a doporučí vám to nejlepší přímo na míru, na vaše aktuální těžkosti.

Těžkosti s nedostatkem osobní energie odstraňuje pomoci Čákrové terapie, kde používá speciální pomůcky na zvýšení vitality člověka, jako jsou kovy, krystaly a symboly.  Harmonií bydlení a prosperitu so života vám přinese ve Feng Shui poradenství.

Partnerské a mezilidské vztahy vám pomůže řešit přes Numerologii a Výklady karet.

RozbalitSkryt